突然ですがみなさま入浴剤って使いますか？
私お風呂では香りに癒されたいとかよりも
ただひたすら汗をかきたいデトックスしたいタイプなので
基本的に日本酒と塩をドボドボ入れる派です🙏
これするとめちゃくちゃ汗かくので
血行良くしたい
美肌を目指す
浄化したい
そんな方にはぜひ試してもらいたい！
のですが
今年はついにマグネシウム風呂始めました😌
スプレータイプのマグネシウムオイルは
むくみ、筋肉疲労(筋肉痛、肩こり)にも良いと人気で
使ってみたいなあと思いつつも
こちらはベタベタする、刺激が少し強い
ということで
買って使わなかったら嫌、とためらっていたのですが
マグネシウムフレークをお湯に溶かして浸かるだけなら
無駄にしない！とやっと購入
マグネシウム不足で起こるのは
足が攣る、集中力低下、イライラ
などなど
ほかにも老化にも影響があると言われています💡
マグネシウムって食べ物で摂るのもなかなか大変
経皮吸収できるこのマグネシウム風呂はかなりおススメです！
今回少しぬるめのお湯だったこともあり
あんまり汗はかけなかったから
うーん、と思ったけど
お風呂出てからがとても良かった！！
ダラダラ汗はかかないのに
芯からポカポカが続く！
どんどん寒くなるこの季節にピッタリ！
なるべくお風呂に浸かってくださいね
ってお客様にもよくお伝えするのですが
忙しいとなかなか毎日入るのは難しいですよね
毎日入れなくてもたまにゆっくりお風呂に入れる！ってときは
入浴タイムをすこしグレードアップしてみてください☺️
私が買ったのはこれ
私iHerbとQ10大好き人間です🧑
日本酒塩風呂は
コンビニとかでも売ってる安い大容量パックの普通の日本酒と普通の塩！を入れるだけ！
なのでこっちの方が手軽ですね
ぜひ試してみてください♡
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