中学生女子の会話って
ほんとおもしろいですね〜
今どきの言葉も連発しますが、
実は昭和の中学生とさほど変わらないところもあったりして
斬新だったり懐かしかったりです。
うっかり聞いてて正直、
そんなことで悩んでないでとっととやめちゃいな！
そんな無駄なモン、必要ないよ！
みたいなことも多いのですが
多分、彼女らにしてみたら重大かつ、大切なものなのです。
と、ゆーか
こうオバハンになっても同じで
重大かつ大切なものってのは
個人的には持ち合わせてますよね
年代的にそのモノ/対象が違ってるだけです。
何か思いあたることがあれば
その重大かつ大切なものを疑ってみるといいですね
例えば
本当に体に良いものを食べなくちゃダメ？
子供を良い学校に行かせないとダメ？
いつも笑顔じゃなくちゃダメ？
のように。
体に良いものってそもそも何だ？
まずいのに無理して食べるのだとしたら？？
良い学校ってどこ？
何をもって良いとしてるの？
笑顔でいる必要ある？
誰でも不機嫌な時、イラっとする時ってあるよ？
重大かつ大切なものが、
本当に重大なのか。大切なのか。
今の自分に。
そう問いかけてみると
もしかしたら
ずーっと過去からの思い込みだったり
自分だけの勝手な信念だったり
なんとなくそれを常識だと思ってただけだったりするかも？？
そしてそれが自分の執着なのかどうか。
も問いたいところですね
執着だった場合、
速攻☆思考の書き換えをおすすめします。
これじゃないとダメ！
という思考は世の中を生きづらくするものだからです。
結構、自分の執着って気づきづらいものなんですが目安としては
一般的に良いとされているものに流されている場合や
他の選択肢では満足できない自分に気づいた場合はとっても怪しいですね〜
ホントはそこまでこだわる必要ないんじゃん！
他の選択肢があるってこと思いもしなかった！
って感じの軽やかさが備わったら
普段の生活にゆるみ、ゆとりが生まれます☆
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