早起き。

毎朝5時に起きてるー。
簡単な掃除をささっと済ませて…
今日はどうしょう。
ジムに9時に出るか、明日にずらしてお家のことするかどうしょう。
動画の続きを見ようか迷う。たまにはずーっとおうちにもいたい気も。

たた、ジムを明日にずらした場合は
…ウォーキングにでる
…YouTubeの筋トレする
…ステッパーを30分はする

まずはお風呂に入ろっっと🛁