イタリア在住ヨガ講師、サウンドセラピストのYokoです。

皆さんの夢は何でしょう。夢というと、なんだか大きなものではないといけないとか、この年齢で夢なんて、とか思われるかもしれませんが、夢っていわゆる、こうなりたいとかこうしたいとか、そういう自分の中にある願望だから、今日は出かけたい！これだって、夢です。

ヨガをすると、夢が叶うこれは、自信をもって言えます。どんどんと、自分の流れが変わって行きます。それには、ちゃんとした理由があります。

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自然界は、全て流れています。すべて、成長していきます。木も花も、種から育っていきます。海も川も流れていきます。同じように、私たちの夢や願望の種も、目には見えないけれどこの世に植えられると、同じように育っていきます。

植えられた種が勝手に育つ場合もあれば、お世話がとってもいる場合もあります。お世話をしても枯れてしまう場合だってあります。願望実現においては、お世話＝行動だと言えるかな

枯れてしまう場合、残念だけれど、自然界においては仕方がない。ある意味、必要のない物、枯れた方が良い物。ただ、枯れたものは新しい種の肥料になることはできます

ヨガは、このどの部分に働きかけることができるかというと、

種を植える土地を、キレイに良い状態にできる＝潜在意識のお掃除。

どの種を植えたいかがわかる＝自分の本当に望んでいることがわかる。

ヨガや瞑想のプラクティスの間、雑草　(雑草＝自分の思考、心の癖、トラウマなど)を抜く作業が出来ます。これは一瞬の無になる状態を作る事。そうすると、心にある古い記憶などがだんだんと潜在意識から顕在意識に上がってきます。それを手放して、キレイにしていくこと。

ヨガ哲学では、この雑草のことをVasana,　Samskaraと呼ばれます。

自分の体を感じられるようになると、自分の心、そのもっと繊細な心の奥深くにある物を感じて、キャッチしていくことが出来る。

ヨガで願望実現は、本当です

Shanti　

Yoko

ヨガと願望実現５