こんにちは、沙々木リサです。
朝起きた時、気持ちいい目覚めだと一日中爽快な気分でいられそうですね。
でも反対に目が覚めた時しんどかったりするとどんよりした気持ちになりますね。
精神的に疲れている人は多いと思います。
日々、不安なことや心配なことが頭の中に次々と浮かんでくるんじゃないですか？
そんな方...
朝起きた時、気持ちいい目覚めだと一日中爽快な気分でいられそうですね。
でも反対に目が覚めた時しんどかったりするとどんよりした気持ちになりますね。
精神的に疲れている人は多いと思います。
日々、不安なことや心配なことが頭の中に次々と浮かんでくるんじゃないですか？
そんな方...
