７月【瞑想会】のお知らせ

さあ、瞑想を始めよう！こんにちは、沙々木リサです。あなたは不安や悩みはありませんか？心が不安定になっているとしたら瞑想をお勧めします。瞑想をすることで心が安定し心配事や不安から解放され心身ともに元気になるんです。実践するとわかりますよ。続けて受けられている方は「体が動けるようになった」「やる気が...