歩く瞑想をしてみると「今、ここ」にいることを実感しました！

こんにちは、大阪占いサロンの沙々木リサです。大阪では今日は雨が降っていますが明日も雨らしいですね。梅雨らしい季節ですね。雨って過去の記憶がよみがえったりしませんか？私は傘をさして歩いてるときボ～っと10年以上前のことを考えてました。それも、あまり楽しくない思い出でした。ハッとして意識を今に戻しま...