吉田ルナのセブンテラス瞑想（ILCワーク）

こんばんは。吉田ルナです。昨日と今日は、ILCコースがありました。今日は、ILCで行う、セブンテラス瞑想を深めるワークを行いました。セブンテラス瞑想とは、生やる山に七つの見晴台（テラス）があり、そのテラスを一つ一つ上がって、山頂に行く瞑想です。聖なる山の、最も高いところには、聖なる建物があり、その聖な...