8月16日、タロット塗り絵＆タロットアートセラピー

ラブアンドライトスタッフのトリハラサユリ．です。
昨日の記事の続き…タロット塗り絵編を書きますね。

22枚のタロットの絵柄から、今回は「力」のカードの絵柄です。

塗り絵の前後にはワークがあります。

塗り絵の前には
「あなたにとって、理想のヒーローが持っている
才能や性格はどんなものですか？」

塗り絵の後には
「あなたが、勇敢な行動をとったと思える経験を書き出しましょう」
「これまでの失敗や負けた経験から学んだことを書き出しましょう」

個人的にヒーローと聞いて私がイメージするのは
仮面ライダーとか戦隊ヒーローもの。
「〇〇レンジャー」なら特に赤い色の子ですね。
リーダー、まとめ役の役割もあり、何より強い

それぞれのヒーロー像をシェアしたら、
皆それぞれに、思いのままに色鉛筆で塗っていきます。

 

 

 

 

 

同じ絵柄でも、それぞれの個性が出ていますね。

 

これは私の塗っていた塗り絵。

時間内に終わらず、まだ途中です

大人の塗り絵、今書店に行けばたくさん並んでますね。
どの絵柄がいいか迷うところです。

このタロット塗り絵は、タロット占いをする人が
タロットについて学びを深めるためにも、
美しい絵柄の塗り絵を楽しみたい人にも向いています。

今の気分を色に託して、塗り絵という形で
外に表現することで、セラピー効果もあります。
画家に長命の人が多いのは、あらゆる色に触れて
自身を癒しているからだ…という説もあるほどです。

あと、絵心がなくても、
絵を描いた気分になれるのもいい♪というご意見もありました。

タロット塗り絵＆タロットアートセラピーは
ラブアンドライトで不定期に開催されています。

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興味のある方はぜひ、いらしてくださいね。

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