小田急線乗って

おはようございます。
出勤移動中でございます。いきものがかりの曲、さくらだった？
小田急線～の歌詞。
正に小田急線に
乗ってます。
混んでますが
ラッキーな事に
座ってます。と
年配の方が近くに
いますので、ブログの
書き込み止めて、
席を譲ります。
では、良い１日を～

ストレスからの解放


「ストレス」は、
人間の心から出る
波動だそうです。
心の在り方で、
ストレスが生まれてくる訳です。

何かにイライラしたり、怒り、悲しんだりしていると、その波動が自分に返ってくるようです。

心をいつも平穏に保つ。常に笑顔でいるというのは、ストレスを生み出さないコツだそうです。

またバタバタした１日が始まります。笑顔て今日も頑張ろう。

環境を変える

自分の環境を変えるのに、周りが変わることを
期待し、それに自分を合わそうとする人は多いそうです。
変わるを待っていてもなかなか変わりませんが、自分が動き出せばすぐに変わります。
大切なのは、その動き出す行動にどのような思いがあるかのようですよ。この思いはポジティブな気持ちから生まれるようです。