まゆみ先生のゆるーい断捨離

昨日は午後休診日

おぞかったり使ってないのに保管しておいた服や巾着袋をゴッソリ捨てました

もう使ってないヘアアイロンとアイロンも

気持ちがスッキリした〜

晩酌

ゆるーい自炊が身も心にも良いかも

一汁一菜でよいと至るまで （新潮新書） [ 土井 善晴 ]

一汁一菜でよいという提案 （新潮文庫） [ 土井 善晴 ]