まゆみ先生のゆるーい週末昨日は楽しい仲間とBBQしました楽しい時間はあっという間だったなぁ今週は木曜日に楽しみがあるから頑張るぞっ以前は太ると食事を抜くダイエットをしていました。今は食べますっ代謝を落としたくないからお腹からやせる食べかた【電子書籍】[ 柏原ゆきよ ]楽天市場1,155円お腹からやせる食べ方 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法 (知的生きかた文庫) [ 柏原 ゆきよ ]楽天市場748円