お米ダイエットはお米をしっかり食べるダイエットなんでダイエットしてる感じが無く、よくあるダイエットストレスが無い。
何食べたいか浮かばない、何でもイイやと思う自分にとって有難いダイエット。
（いろんなダイエットしすぎて食べたいもんが分からなくなってしまった
）
）とりあえず何食べようか悩んだらご飯とお味噌汁でイイ
毎日同じでもイイ
揚げ物だってビールだってイケる
最高です
昨日のランチ
ジムにこんな靴下を履いて行ってしもうた。
みんな爆笑
笑ってもらって良かったよ
笑うと嫌な事忘れるもんね
昨年５月５７kg 標準体重54kg 最近は５０ｋｇ台～５１kg台
只今ダイエット中止して維持する事を継続中
昨夜は友だちと飲みに行ったけど（休肝日ができない）お米ダイエットのおかげで今朝の体重も５１ｋｇ台（平均５１.５kgに落ち着く）今朝は50.5ｋｇ（変動ありすぎ）
お米ダイエットは続くよどこまでも～