お米ダイエットはこんなランチも食べれる
昨日のランチ（ビビンパ）
幸せなダイエット
ていうかホントにダイエット
晩酌がやめれない
無理に休肝日しない。ストレスだし次の日ドカ飲みしたくなっちゃうし
気分で休肝日すればいいかなぁ。
昨日はシメに赤いきつね食べた。（賞味期限３月だったし
）
身長１５７cm 標準体重５４ｋｇ
昨年５月５７ｋｇでお米ダイエット開始
現在５０ｋｇ台～５１kg台をキープしてるのでダイエットを中止してます。
あっ
ご飯とお味噌汁が大好きだから継続中なのかな
体重は毎朝計測してます（気を抜くと太るんで）
ではまた