仕事初め

今日から仕事初め

去年よりも丁寧にバレずに仕事しよう

ランチ

贅沢に寿雀卵の卵かけご飯

具沢山お味噌汁作ってみた

標準体重５４Kg

一昨年７月５８Kg

現在５１Kg台

柏原式 お腹が凹む食べ方10日間実践プログラム (TJMOOK)