今日からウチは

今日からウチは食べたい物のカロリーを気にせず食べる

食べたい物のカロリーを気にすると美味しく感じない。美味しく食べる為にカロリーは気にしないぞ

今朝の体重割愛。

ここ数日５０ｋｇ台

（昨年７月５８ｋｇ　標準体重54kg　現在５１kg台～52kg台）

標準体重以下になったのでダイエットは終了し、体型維持をしています。

体重は毎日アプリで管理してます

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