会社の教育でのゴールデンウィーク明けのスタート
明日から仕事が終わってから技能検定……
6月の中頃までは、しんどい毎日
今日は、休みなんだが、検定1級の教育で会社に…
みんな眠たそうやった
よかった…
ヘタれているのは、みんな同じやった…
最近は、カラダのタルミと、お腹がかなり気になる状態なので今日は、帰って少しだけ睡眠時間をとった後に久々にコレ！
イイ汗かけます
難点は、自分は3階に住んでいるので、あまり夜の遅い時間にはドンドンできない事……
久々に頑張って重いウエイトで筋トレしたりした
このミシミシ感は、キライじゃない……
でも、なかなか続かないんだよね～～
スーパー銭湯に昨日、行ったらスゲーおっちゃんがサウナに居たから……
その影響かも
知ってる人ですが、56歳には見えない……
やっぱ引き締まったボディーはイイですわ
俺も、あんなオッサンになりたいぜ！
この先、20～30年後までの間に、俺のトレーニングが続くかどうかは謎である（笑）
でも、今のタルんだ自分のカラダはキライなので頑張って時間を作って引き締まったボディーを目指します
明日から仕事が終わってから技能検定……
6月の中頃までは、しんどい毎日
今日は、休みなんだが、検定1級の教育で会社に…
みんな眠たそうやった
よかった…
ヘタれているのは、みんな同じやった…
最近は、カラダのタルミと、お腹がかなり気になる状態なので今日は、帰って少しだけ睡眠時間をとった後に久々にコレ！
イイ汗かけます
難点は、自分は3階に住んでいるので、あまり夜の遅い時間にはドンドンできない事……
久々に頑張って重いウエイトで筋トレしたりした
このミシミシ感は、キライじゃない……
でも、なかなか続かないんだよね～～
スーパー銭湯に昨日、行ったらスゲーおっちゃんがサウナに居たから……
その影響かも
知ってる人ですが、56歳には見えない……
やっぱ引き締まったボディーはイイですわ
俺も、あんなオッサンになりたいぜ！
この先、20～30年後までの間に、俺のトレーニングが続くかどうかは謎である（笑）
でも、今のタルんだ自分のカラダはキライなので頑張って時間を作って引き締まったボディーを目指します
