2010/03/03

たった今

目標を思い付きました



姿勢をきれいに保つ!



なんか腰が痛いなあと
思ったら

勉強する時の背中の曲がり方がひどいことに気付き、


腰まわりの筋肉を鍛えると共に

今後実践していくつもりです*_*