平日休みも雨・・・

今日は土曜休日出勤分の振り替え休日

せっかくの平日休みも雨・・・

おまけに昨日から腰の痛みが出てきて憂鬱です

思えば帯状疱疹から右の腰あたりが痛み

ブロック注射で一時的に回復したと思ってた矢先

今度は左側が酷く痛み出しました

天候のせいもあるのだろうか？

昨日競馬で負けたせいもあるのだろうか？

>┼○ ﾊﾞﾀｯ

昨晩は痛み最高潮で

腰の下に枕を敷いて寝た

いくらか楽にはなったがしんどいｗ

もう一回病院に行ったほうがいいのだろうか・・・

お腹の肉を減らそうとウォーキングも続けているのに減らないし

まあ、筋肉は少しずつついてきた

もう一歩かな？

今日は雨だし

少しダラダラいってみます