今日は雨だね。

JAMN-ジャム-(GALAXY EXPRESS CREW)

昨日は、



こんなに天気が良くて



気持ち良かったのに、今日の名古屋は朝から雨だよ。

これから雨が降るたびに寒くなっていくね。

12月は大阪もあるし、名古屋もあるし、東京もあるしも、ナガシマカウントダウンもあるからみんな風邪ひかないように気をつけて！！

手洗い、うがいはMUST!!

三代目

JAMN-ジャム-(GALAXY EXPRESS CREW)

先日、友達とiphoneの話から俺のipodが瀕死の話になった。

そしたら、もうiphoneしか使ってないからと言ってipod nanoをくれた。



嬉しすぎるっす。

肌身離さず大切に、そして良い音楽を聴き、素敵な曲を作ります！

明日は筋肉痛かな？？

JAMN-ジャム-(GALAXY EXPRESS CREW)

ボイトレの前にジムへ。



今日は朝だったしボイトレ前って事もあり一人。
いつになくひたすら走り続けて、ひたすらマシンで体をいじめた。

体中がパンパンに張ってるけど、気合が入ったぜ。


さぁやるぞ。