ヘロヘロなセンチュリー60キロ

今日はシュンちゃんと三国芦原で100キロ走る予定でしたが、お孫さんが生まれそうというので、急遽予定変更、センチュリー100キロ走ってみようかと思っていたのですが、河川敷が両方通れず、六条回って健康の森へ。着いたら11時。5時は超えてしまうので、60キロに変更！今年3回目の自転車🚴♂練習不足です。鷹巣に行く途中BASOに乗ったお姉ちゃんに、シュッと抜かれました。カーブを曲がったらもう見えませんでした。二枚田の曲がり角で、水分神社に行く道が見えたので、曲がってみました。
急な坂が出て来たので、登らず降ったら、鳥居⛩が出てきて、階段を下ると中部北陸自然歩道に

中部北陸自然歩道を行くと、上に道が走っています。今日は水分神社諦めようと思い走っていると、上の道が降りてきて、その先に水分神社が、

しっかりと水を入れさせて頂きました。
鮎川まで結構坂が続き疲れました。鮎川に降りて、弁慶の洗濯岩で一休み。

大味で曲がり登り。
宿堂あたりで左脚が攣り始めドキドキ💓 ダンシングしようとしてもピク❗なんとか峠を越え、ペダルを止めるとグウ！お尻は痛いし、手も痛い！
もう健康の森に戻る気力なく帰途に。
家にやっとの思いで着きました。
今の僕では、100キロは無理です！
92.94キロ6時間2分平均速度15.4キロ平均心拍数137
自転車もう少し乗ります。
シュンちゃんの生まれたお孫さんは、男の子だそうです。
おめでとう🎉ございます。