…日曜と昨日乗れず、明日も雨予報の上仕事なので頑張って起きて朝ライド。しかし起きるのがキツかった…なんとか起きて支度して走り出すとアチコチ痛い…土曜日に頑張り過ぎて背中と右足付け根の２箇所で軽い肉離れを起こしていて、力を入れるとなかなか痛む…我慢しながら走りました。MPCもやってみますが…
…また820台…全然伸びなくなった…しかし仕事が忙しいとなかなか追い込めない…プチクライムは平均パワー258W…これもイマイチ…ただ、今回のライドは左右バランスが初めてイーブンになりました。
…とはいえ流した区間が多かったのであまり褒められたものではありませんが…
…最後にパワースキル。これが曲者で、ポタリングを入れると一気に数値が下がってしまいます。高い数値を維持しようとすると毎回頑張らなくてはならず、なかなかキツい…しかし数値に対して評価が高過ぎるような…さて…。