次のラウンドまで少し間があいたので、

スクールのレッスンにて絶賛スイング改造中⛳️

 

【今の課題】

前回のラウンドで先生から指摘されたのが、

掌の力は抜けたが、上腕二頭筋や胸の筋肉が力が入っている⛳️

 

そこで、ゴルフクラブをムチのように使うムチ打法を練習したところ、

力は抜けるけど、体全体がフニャフニャに動いてしまっている💣

クラブ振り上げ時に、頭を動かさないことを意識すぎるのが原因とのこと〜

クラブを振り上げる時に、クラブに合わせて頭を右に動かして、

トップでは左耳を体の中心まで動かすべきとのこと⛳️

 

【スクールで習ったこと】

①クラブのトップで、クラブに合わせて頭を右に持っていき、

左耳を体の中心まで正面から見えるまで動かす

(写真の黄色の丸)

②左肩は、当初の右肩のあった場所まで持っていく

(写真の青色の丸)

③右足は動かさない(写真の赤の線を出ない)

左足は若干流れても良い





同じことを高島プロのyoutubeでも言っていた📺



次のラウンドまでにこの新しいスイングを固めたい⛳️

スイング改造は相当動きが変わるのと、

普段使わない筋肉を使うので、筋肉痛も出てくる💨


あと、室内ではスムーズに適度に力を抜いて、

クラブを振り抜けているが、

外の芝だと力んでスムーズさがなくなっていることに気づいたので、

なんとか原因を見つけて改善したい⭐️