暇すぎてブログをつくってみた。
私、何個ブログ持ってるんだろうか(´･ω･`)
１週間以上続いたものは
一つもありません。
とりあえずこれも
そうならないのを祈るばかりです。
さて、
最近ダイエットを始めました。
ダイエットといっても
間食をなくして、夕食を減らしてるだけですが。笑
前までは
①自分の消化のキャパに合わないほど食べ物を詰め込む。
②消化不良を起こす。
③排出されずに腹が出る。
という悪循環をしていたわけです。
お陰様で
弟には『豚』と呼ばれ、
久しぶりにあった親戚には
『丸くなったね』と言われました。
奴らを見返すまで私のダイエットは
続くことでしょう。
今のところ1.5キロ減りました。
夏までにあと３キロは痩せてみせます。
咀嚼の回数を増やすといいって
授業で習ったから
試してみようかな～～～～。
以上、どうでもいい
私のダイエット話でした(^-^)。