サボってた…ョ
腹筋を鍛える！
という、行為～
σ(^_^；)
100×3ｾｯﾄまでは…
100回終えるごとに…
『ぁあああ～っつ!!』
と、雄叫びがぁ～っ!!
100×4
あれっ？
取り戻したかな？
辛いけど
ちょっとラクになった？
って事で
結果
100×5セット
終了～(≧∀≦)v
体があったまったぁ～♪
あっ、ちなみに割れてませんからねっ
皮下脂肪あるし～
インナーマッスルが目的だもんっ
♪～(￣ε￣;)
寝たいなぁ～
でも、アイス食べたいなぁ～
どぉ～れぇ～にぃ～すぅぃ～よぉぅ～かぁ～なぁ～♪
何だぁ～？
このくだりは…
┓(￣∇￣;)┏
腹筋を鍛える！
という、行為～
σ(^_^；)
100×3ｾｯﾄまでは…
100回終えるごとに…
『ぁあああ～っつ!!』
と、雄叫びがぁ～っ!!
100×4
あれっ？
取り戻したかな？
辛いけど
ちょっとラクになった？
って事で
結果
100×5セット
終了～(≧∀≦)v
体があったまったぁ～♪
あっ、ちなみに割れてませんからねっ
皮下脂肪あるし～
インナーマッスルが目的だもんっ
♪～(￣ε￣;)
寝たいなぁ～
でも、アイス食べたいなぁ～
どぉ～れぇ～にぃ～すぅぃ～よぉぅ～かぁ～なぁ～♪
何だぁ～？
このくだりは…
┓(￣∇￣;)┏