体重変わらず今朝の測定結果体重 ５５．４kgうむ。ちゃんと朝晩エンザイム昼だけフリーで、玄米梅干し握り、豆腐ともずく酢にしたのだけど。とりあえず生理のせいにしよう！明日にかけよう。で、このエンザイム生活は、定期的に飲めないためか、疲れてくる。明日から、ちゃんと食べて運動する方向にしよう。運動は、カーヴィダンスとレッグマジックにする。頑張って参ります
少し痩せてきたかな朝 酵素昼 玄米梅干しおにぎりとサラダと豆腐夜 スリムトップ？ダイエットスープ体重は、５５．４kg！ちょっとずつ痩せてきたかな？でも、問題はいまが生理三日目で眠くて…。今日も頑張ります
