最近作った頑張らないごはん。
昔から大好きなロールキャベツ。涼しくなってきたので早速作りました。

あんまり綺麗ではないですが、巻いたり包んだりするメニューは大好きです

米粉と豆乳のシチュー。
を、散々食べた後の図


最近、できる範囲で小麦粉を控えています。どーも食べると調子が悪いような気がして

なのでパンやケーキ類を控えたり米粉で置き換えたりしているのですが、米粉のシチューはホワイトソースを作る必要もないしとっても簡単で、しかもすごく美味しかったです

トマトとツナと卵の丼。YouTubeでパルシステムのcmを見ていて美味しそうだったので、レシピサイトを見て作りました。

これです


わたしが使う食材はパルシステムでも何でもない普通の安いスーパーですが。笑
パルシステムのcmがずっと大好きで
