まだ指先が上手く曲がらないし、力が入らないので、包丁を使うのが非常に危なっかしい。
朝起きると、まずツムラの芍薬甘草湯をお湯に溶かして飲んだ。ここ数日飲んで効いてきたのか、脚が攣るのは落ち着いてきた。
朝一で訪問看護リハビリ。今日は月に一回別のPTさんが来る日。月に1回ということもあるのかもしれないが、非常に丁寧にやってくれるので有り難い。
お昼はカレー
午後は事務作業。
夕方、ラジオ体操をすると軽いウォーキング。
帰宅すると夕飯。
夜も事務作業 (-_-;)
夜も芍薬甘草湯を飲んでから寝た。
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