温水プールの帰り道。ふと気がつけば、まだこんな風景が残っていました。昭和の香りが濃厚な高島平。
朝食はポーク
土曜日の午前中は訪問介護
ヘルパーさんに調理してもらう食材
#ランチ を食べると外出
昼はカジキマグロ
午後は、障害者福祉センターに行き、板橋区難病団体連絡会に参加。
3月の難病患者の集いでの講演のテーマについて、高額療養費について解説をしてもらえないか聞いてみた。入院中は簡単なのだが、外来で複数のクリニックを受診していると難しくなる。
終わって一服。
夕方は温水プールで、水中ウォーキング30分、水泳1,100メートル
夕飯はビーフ
◆ ギラン・バレー症候群 患者の会は、
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