安い靴が限界を迎えたので


新しい安い靴を買いました。


久しぶりのランニング。


走っては苦しくなり、歩く


走っては痛くなり、歩くの


繰り返し。


でも決して足は止めない。



合計90km

https://youtu.be/rfdtCugqHRM



空で働く…。


ヘリという選択。




合計80km。

久々に走れましたー。


身体が重いです。




合計70km


今年度はストレスを飼い慣らす。