健康診断

先週はじめに健康診断がありました。

結果は１か月後だと思いますが、身長151.4cm、体重62.2kg　でした。

初めて60kgの大台に乗って・・・これってマズイ・・・ですよね。

なのでダイエットはじめまーす。

って何から始めたらいいのかわからないけど・・・。

やってみたこと、書いていきます。