うーっす



「元気ビンビン!!キュアペニス!!!」



っていうほんっとーにどうしようもないネタを先ほど思いつき、一人で笑い転げていました。



笑い転げた後、ふと我に返り、ちょっと死にたくなりました。





さて、本日は6時過ぎにエルゴをやりに行こうと思い、部室に行きました。


目標では20分 rap ave 2:00 


よし、これくらいならいけんだろ


と思ったのが私の誤りでしたw






ぜんっっぜんまわんねえ


とにかく下半身に力が入らない 上体が無駄に力み、僧帽筋、上腕二頭筋がものすごい疲れる


正直、下半身に力が入らないのは漕手時代のからの私の悩みではあるのですが。


足が細いのかなんなのか、走っている時でも、下半身で体を支えている感じがないんですね。


もはやほとんど飾り。


全く回らず、2:00おろか2:10切るのがやっとでした。


昔はちょっと力いれりゃあ1:45はrate20でも切れたのに!!





結局 30分ダラダラとノーワークで漕ぎ続けました。


あーあ こんなはずじゃなかったのに!





今からまた新歓資料作成です。


新歓まであとわずか!!