滝？

今、帯広では、大雨が降ってます。

『ゴーーー』って、

滝のような音をたてて雨が降ってます。

今日のお昼

鶏のササミのジンギスカン風(ササミをそえ切りにして、ジンギスカンのタレに漬け込んで、玉葱・カラーピーマンと炒めてみました。)

今日のお昼

鯵の開き

今日のお昼

茄子のかばやき と サンマのグリル焼き

今日のお昼

お赤飯 と サンマの生姜煮