こんにちは
喘息も改善する気功整体
おうち整体インストラクター
お手当て看護師みほちゃんです
かかとを床につけてしゃがめる？立ち仕事の足底筋膜炎
週に２～３日は総合病院の採決室で
看護師として働います
病院の中にいても
ちょっとした不調、困りごとが聞こえてきます
花粉症
へバーデン結節
腰痛
四十肩
更年期のほてり
冷え症
など
医療機関では
立ち仕事を担当する方も多いですよね
患者さんに合わせてかがんだり
移動を手伝ったり
腰や足に負担がかかることも多いでしょう
立ち仕事が続くと足の裏が痛くなったりしませんか？
今回、足底筋膜炎で足の裏が痛むというお客様が
いらしてくださいました
以前は鍼で改善されたものの
再発してしまったそうです
足底筋膜炎は足底腱膜炎ともいわれます
マラソン、ダンスなどのスポーツや
長時間の立ち仕事などで
足の裏、かかとに負担がかかり
かかとから足指の付け根にかけてつなぐ
足底腱膜が炎症を起こすものです
足底筋膜炎になりやすい方は
かかとを床につけてしゃがむとお尻が下がりきる前に
コロンところんでしまいます
↑のような姿勢が難しいんです
お客様もお尻が膝の高さに降りてくる前に
転げてしまいました
昔から難しいそうです
姿勢のチェック＆コリゆがみの見立てから
張りとゆがみの強い背面と下半身を中心に
施術させていただきました
施術前は首肩前に傾いていた前傾姿勢
体の背面、脚の後ろ側の筋肉がつっぱって支えていましたが
施術後は重心が整って、バランスがよくなりました
足の裏を床につけてしゃがんでみると
お尻の位置が膝の高さより少し低くなるくらいまで
転げずにいられました(^^♪
１回の施術での変化にびっくりされて
体育すわりでかかとをお尻に近づけることができなかったのに
今はできてる！！
と今後の足底筋膜炎の改善にむけていい兆しを実感していただきました
もう一つ、驚いていらしたのが私の手
手、どうなってるの？といきなり握られました（（笑））
施術中、気を送っていた時にとても暖かかったので
よっぽど手が熱いんだろうと思ったそうです
普通の体温なので、不思議がられておりましたが…
ぬふふふふふ
それが気功、ハンドパワーなのですよ✨
はじめは、間をあけずに施術を受けていただくほうが
前回ほぐして整えた続きから整えていけるので
変化を実感しやすくなります
ぜひ
お体の変化を楽しんで、いつくしんでいただければと思います
看護整体もみっこでは
はじめてもみっこでおうち整体施術を受ける方に
初回カウンセリング付き施術を行っています
身体チェックでお疲れレベルがわかる
説明を聞いてから始められる
６０分の機構整体でほぐれてリラックス
お疲れレベルにあわせた改善プラン
こんな方におすすめです
側弯症、肩こり、巻き肩、腰痛
喘息の経過観察中、花粉症
片頭痛、アトピー性皮膚炎
腕の痛み、疲れやすい
更年期のほてり、いらいら、冷え、生理不順
ご予約、お問い合わせはこちらから↓
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/30192
８月１１日２１時インスタライブやります
おうち整体の仲間
ひろぴょん＠hi.ro.mi.hi.ro.miと
息子の喘息がおちついた施術のお話し
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実録、子どもの喘息改善
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