幸せに生きる覚悟
こころセラピスト講座宇宙の法則編、完全習得編
最終回を終えて
こんにちは
喘息が改善する自然療法
看護師がお伝えするおうち整体
みやらみほです
こころセラピスト講座は
おうち整体の講座の中で
心のお話しと気の鍛錬に特化した講座
もし、数あるおうち整体講座の中で
一年に１つしか受講できないなんて事になったら
迷わず、こころセラピスト講座を選びます
それくらい
幸せに健康に生きていくために
重要な学びがつまっていると思っています
半年間、全出席できたことに感謝
できるだけ
毎月２回はこころのお話しに触れるようにと思って
今年は、深掘りの完全習得版がリリースされ
一日に五時間のお話し（グループワークもある）に参加しました
入門編４回、宇宙の法則編８回
半年間、毎月
すべての講座に一日も、少しの時間もかけることなく
参加できたことがありがたいです
自分が予定を調整するだけでは叶わない
お陰様があるからです
終わって三日くらいたっています
日常を過ごし
その中で
講座の中で聞いたことが思い出されたり
起った出来事に湧いてくる自分の感情や考え方に
目を向けたり
過去の嫌な思いをした出来事が思い浮かぶたびに感じ方が変わっていることに気づいたりして
生きてるって
大いなるしょうがないがつまってるなあ
なんて思いました
半年かけてまた変わってきた感覚
これまで
苦しい思いをして
理不尽だと思うこともあったし
人や環境を恨んだり
自分を責めたりしたことが
それがあったから今がある
この学びに出会い、変わるチャンスを得たと
考えるようになり
それでも
自分を哀れむ気持ちや
不平等だと思う気持ちが
まっさらに消えることもなく
ある条件がそろえば反射的に
そんな気持ちが湧いてきて
学んだ道理を思い返したり
再び講座にでて話を聞いたり
あるいは
同じ学びをしている友の言葉に
省みて思い直す
というくり返し
以前に比べれば
学びが深まり
気づくことも増え
変わってきたこともあり
だからこそ
そのくり返しを続ける自分に
がっかりしたり
果てしなく感じて苦しくなった
学んで来たからこその
傲りがでていたんだ
無意識に思ってることに向き合い見えてくるもの
自分でも
適応障害と診断がつく人の形を保てない状態から
地表に顔を出し
人の形をするくらいにはなってきたところ
ここからが
本当は大変
地の底へ落ちることになった気づいていない自分の姿に向き合うターンだから
思っていたよりも
苦しくて
思っていたよりも
がっかりして
思っていたよりも
タイミング良くその痛い所に触れる機会が用意されていて
思っていたよりも
目をそらせず
ななめになったり
ひっくり返ったり
しながら
逃げらんない（笑）
そうして聞いてきた
何度目かの宇宙の法則編
大いなるしょうがないだなあ
そして、その度できる事やってきただけだなあ
と思いました
誰も恨み
誰も責める必要ない
しょうがないからといって
なげだすのでもない
幸せに生きるって
ただ覚悟を決めて
できることをする
覚悟とは自分の都合や目的で切り捨てることじゃなくて
ありのままを見て
自分が何者かをしり
観念や感情を超えて
幸せに生きると決めることかな
何回か前にやっと
入り口にたったと思ったけど
まだだったんじゃないかと反省する
反省に自己嫌悪や自己否定がくっつかないすがすがしさよ
改めて
この学びに出会えたことのありがたさ
つながるご縁に恵まれたこと
どうか
これから
執着を手放し
謙虚に誠実に
幸せの波紋を起こせる人になれますように
どなたかの幸せにつながりますように
なんか絵文字増えてるね
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お母さんの手だけでできる自然治癒力を高める気功整体。
心身の仕組みに沿った真心が伝わる自然療法です。
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◇体験コース
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◇状態に合わせたマスタマイズ施術
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