悟りの道の歩み方〜いつも新鮮な感覚で（宇宙の法則編第１回感想）
本日はこころセラピスト講座宇宙の法則編＆完全習得講座でした
２０１９年の１月から、毎月参加し学び続けている講座です
再受講を重ねております
私は数回目となりますが
１０年ちかく学び続けていらっしゃる受講生さんもいます
再受講料が良心的だから
というのもあるけれど
くり返し学ぶことで見えてくるものがある
生きやすくなるからです
看護整体もみっこ（おうち整体＠松戸）
病棟・離島・在宅で看護師/保健師２０年
おうち整体認定セラピスト/講師みほです
私は適応障害という状態から受講をはじめましたが
なんで心の病気になったかというと
考え方、物事のとらえ方、偏ったものの見方
こころに蓄積してきたものがあふれてきてこうなった
再受講を重ねて、そういうことが少し見えてきました
自分の状態が見えてくると
だんだん、生きやすくなってきてるよ
許せないことや
こんな私ではダメだと
思い煩うことが減って
心が軽くなっていきます
自分をゆるすことは、他人をゆるすことでもあり
”ゆるす”ということにも
いままで思っていた感覚とは違うということに気づかされます
今回、また受講をした理由
ひとつは
続けて心のお話しにふれていないと
ぶれてくる、苦しくなる
心のお話しを聞きに来ると調子がいい
ひとつは
もっと理解を深めてもっと大きな器を目指したい
ひとつは
子どもに伝えられるようになりたい
講座の冒頭で聞かれるのですが
なんとなく、いいのはわかっている
なんとなく、かわりたい
という無自覚よりも
思いを言葉にして発表する
そうすることで
ぎゅっと気が集中する
そんな気がする
身口意がそろうことで実現する
それを、講座の初めにさせてくれてるんだなって思った
「悟りの道の歩み方」
第１回講座のタイトルです
仏教真理学の全体像を教えて頂きました
今回は「無知を自覚するところからスタート」
という言葉が胸に刺さりました
何度か受講していて
日常の中で、ああ、このことを言っていたのか
と気づかされることも出てきて
以前にくらべたら見えるものが変わってきた
だからこそ
わかった気になって見失ってはいけない
学んだことにとらわれていてはいけない
これまでの学びで変化してきたことを受けつつ
いつも新鮮な感覚で臨みましょうと思いました
新鮮な梨ときんちゃん
私は過去にとらわれ
親の価値観にとらわれ
世間にとらわれ
よりよくあるべきととらわれ
面倒くさいにとらわれ
嫌なことを避けたい過ぎることにとらわれ
感情にとらわれ
痛みや苦痛、疲労を避けることにとらわれ
いいことにとらわれ
学んだ知識にとらわれ
とらわれてることいっぱいで
それじゃあ、だめだって思いたくなッちゃうけど
そういうことでもなくてだな
自分が握りしめているだけだって気づけたら
変わっていくことを受け入れて
変わっていくままに今できることをして
変わっていく世界だって本当に身にしみてわかったら
心の準備はいらなくて
もっと、ぬるっとさくっと軽くただやる
ってなるのかなって思った
何か決めるとき
何か行動するとき
無意識に感情的に反射的に起こってくるもの
ふりわけて今必要、今すべきこと
それが自分の都合だけから離れた選択で
”すべき”が脅迫じみた感覚ではなくて
自然にすることとしての感覚になる
はず
これからだ
いつもこれからが
はじめてよかった
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通常7,000円の施術を4,000円
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