新しい環境へ羽ばたく子どものためにできること
はじめてよかった
「般若心経編第１５回を経て今思う、さらさら流れる温かい世界」
https://ameblo.jp/gattina24/entry-12669162870.html
心の学びが完成する…というか、深まるのは
講座の中ではなくて日常だと思うのです
幸せの道は、起こる出来事と自分に向き合う覚悟を決めることでもある
今期、我が家はもろもろ大きく動いています
のび太点数だった息子が高校に入学
不登校だった娘は中学２年生に進学、塾にも通い始め
朝は人として機能しない私の早朝お弁当作り
塾の送迎もはじまりました
（適応障害になったこともあって輪をかけて朝が苦手になってた）
そんななか電子レンジを始め
電化製品が次々こわれてオイオイオイ
息子は毎日、不安そうでした
「やだな～、やだな～」って、稲川淳二の怪談かよ！と言うくらい
不安な顔でやだなと連呼してました
入学どころか生れてきたことまで後悔し始めて
入学式の帰り道は、疲れ切ってわーわー言ってました
ウケル
クッキー食べて落ち着こうね(笑)
不安な感情って、つられちゃいますよね
始めは慰めたり、鼓舞したりしても
だんだんこっちも憂鬱になってきて、イラッとしてきて
それが嫌で不安で、つい強い言葉を投げつけてしまったりしました
さらに、塾なんて初めてのことで
慣れない手続きや
生活のリズムがかわることや
ずっと家にいた娘の外出に心配が先立ったり
夜の出入りに父の顔色が気になったり…
落ち着かなくなっていました
娘は私がなんでも反対する、というか
文句をいうと思っているので
威嚇しながらモノを言ってくるし
そうすると私もケンカ腰になりました
そんな自分の心の動きを自覚して見えるようになると
余計に「自分だめだ～」なんて思ったりするけど
その感情をくりかえしこねくり回しているのは
息子が不安をこねているのと同じ
阿頼耶識に罪悪感や不安の種子を
積極的にためているということ
それよりも
何のために始めたのか
何が起こっているのか
まっすぐに見て
私には何がしてあげられるのか
不安に呑まれた感情のまま振り回されることなく
現在を冷静にみて切りかえる
感情に流されるまま条件反射のように出てくる思考に呑まれずに
ささいな日常の動作に集中しよう
そう思いました
娘はタコさんウインナー息子はマスタードチキン
お弁当作りは家を出る時間を逆算すると
私からしたらとても早い時間に起きないと間に合いません
要領もわるいし、毎日の献立がそもそも考えきれなかったから
それを、面倒だな、難しいな、大変だなと言っていても始まらない
息子が少しでも安心できるように
少しでも楽しみができるように
おいしいなって、過ごせるように
心をこめてお弁当をつくろうと決めました
不思議としっかり朝起きられる
起きたら、以外と昼寝もせずに過ごしている
息子もしっかり朝起きて、身支度をして学校に行っている
不安だから、ストレス解消が
逃げ口上になっていないか
娘も朝が少し遅いとは言え毎日学校に行っている
遅れを取り戻す勉強、学年相応の勉強
自身を持ち始めているのがわかる
２人とも、なにかあると私に相談してくれます
学業についての具体的な解決策や工夫は
私よりも先生や学校、塾が頼りになります
私は
心の学びで私が救われてきたように
まーくさん、あっちゃん、仲間達に支えられてきたように
これまで出会ってきたすべてが私を支えているように
子どもたち、父母、ご先祖さま、家族が支えてくれているように
幸せの道を子ども達が歩いて行けるように
道理の種をかけらでも残してあげられたらいいなと思います
４月１７日は今はなき松井先生のお誕生日だそうです
松井先生は逗子のゴッドハンドとよばれ心の学びを大切にし
おうち整体の前身となる松井式気功整体を作り上げた方です
松井先生の起こしてくださったことが
今わたしたち家族を導いてくれていること
その学びに出会えたことに感動と感謝がわいてきます
ありがとうございます
理事あっちゃんのブログ↓
「大切な日。」
https://ameblo.jp/kotonowa/entry-12668925995.html
看護整体もみっこ
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