一度きりの人生

一度きりの人生



何に価値を置きますか？






人間関係


家族


仕事


趣味


お金






いろいろ大切なものはあるけれど







時間=命




毎日、命が縮まっているという事実。



時間は皆平等に与えられていて。






『芦屋  咲くや』さまでコラボのイベント




女性でよかったなぁってうきうきわくわくしました









いただいたお写真。



私、楽しそう。こんなふうに笑ってたんだって。




心からわくわくするようなことをしていこう、そんな場を私も作っていきたい。




一度きりの人生。




過去にとらわれず、未来ばかり目を向けず。





今にしっかり焦点を当てて、一日一日を大切に過ごしていこう。




あなたはどんな人生を歩みますか？

コーチングを学んだ理由①

こんにちは。
hanaです。



学んだコーチングについて、興味を持って下さる方が多いことと、これからどんなふうに生かしていきたいか、それを書いてみたいと思います。





プロフィールにも書いていますが、仕事は教育関係の仕事をしています。


教室の管理スタッフをしているので、先生と生徒のフォローも仕事のひとつ。昨年の夏、信頼していた社員が辞め、いろいろなことが重なって、悩んでいた時期がありました。



教科のスペシャリストの先生と違って、そもそも私の役割ってなんだろう…？最後に結果を出すよう導いていけるのだろうか…とても負担が大きく感じていました。


それはどこかで自信のなさからきていて、「こんな私だと生徒にとって申し訳ない」そんなふうにも思いました。



ある時、上司に「とても私の力では不足でもう無理です」　そう伝えました。胸がいっぱいいっぱいでした。



そうしたら…いつも無口な上司が「皆を救おうと思わなくていい。フォローするから。やれることはある。成功例は２つある。ひとつは結果を出すこと。

ふたつ目は、この場所に来てよかった、ここに通ってよかったとそう思える場所をつくること、そういうことがきっとできる」

そう話をしてくれました。
何度もその言葉の意味を考えました。




家に帰り、昨年春に卒業した生徒にもらった一通の手紙を読み返していました。



「○○さんと話していてすごく楽しかったですし、心が軽くなったのを覚えています。○○さんがいなければどこかでつぶされていたと思います。ほんと、女神っすね。○○さんに出会えてよかったです。・・・・・」



なついてくれていた生徒で、いろいろな話をした。
なぜその学校に行きたいの、将来の夢は？東京に行ってどんなことをしたい？…

きっと東京に行く本番前に怖かったんだろう、友達の前では弱音をはけないけれど、休憩の合間に話をすると笑顔になった。



この生徒は話をしたことで何か救われたことがあったんだろうか…？




そこから『聴く』スキルを磨こうと思いました。いろいろ調べてコーチングを選びました。



ありきたりの勉強方法や生活習慣をアドバイスしたところでは生徒の心に響かない。



生徒自身が、自分の進路にもっと貪欲に、自信をもって選択し意欲を引き出すことが大切。



コーチは絶対的な味方で、目標に向かって寄り添い励ますという存在だから。





『聴く』　『認める』　『引き出す』　そのスペシャリストになってみよう。




だからコーチングを学びました。
それが最初のきっかけです。



長くなったので次回へ続きます。

満月の手放し

なんだか感情が高ぶってたなぁと感じてた昨日…どおりで今日は満月だったんですね。




満月は浄化と手放しに最適な日だとか。




今日は幸せな気持ちになれることがありました。満たされる気持ち。職場の生徒がいい報告を持ってきてくれて。




落ち込んでたことも、自分で勝手に制限かけてた思い込みだったなぁって、今はそんなふうに感じます。




周りの世界は自分自身の色眼鏡で見ているもの。物事は捉え方しだいで、景色が全然違って見える。




眼鏡の枠をとりはらって、もっとシンプルに！



クリアにして素直な気持ちで向かっていこう









アートなカプチーノ！

中華なランチの時間♪

こんにちは。
hanaです。




アクセサリーをオーダーいただいていたお客さまからお誘いを受けて、ランチを一緒に。


いろいろお話をして、楽しい時間でした






国際会館の上にある中華料理のお店。
初めて入りましたが、美味しかったです






名刺をいただきました。長年キャリアを積まれている方から「自分の看板を背負って働くことは素晴らしいですね」というようなことを仰られました。






実は数日前、落ち込むことがありました。こんなことが起こらなければ、最後まで握りしめていたものを、手放すことができなかったんだな。



情けないけど、本当に一人なのだと。
優しさは裏を返せば守りに入っていました。



夕方からなんだか泣けてきました。
皆と方向性の違いがはっきりして境界線がくっきりと。





でも、一人で看板を背負っている魅力ある人たちと新たに出会えたから。
私もがんばりますね。





楽しいランチで気分もリフレッシュ




「自分の看板を背負って仕事をしていくこと」




いつも胸に刻んでいたいと思います。



大切な気づきをありがとうございます

やっぱり夢って叶う♡

こんにちは。
hanaです。



とても胸がじーんとすることがあったのでシェアさせてください。


「ライフコーチ養成講座」の同期が、今日名古屋である月乃先生の夢かなセミナーの日でアシスタントに行かれていたんですね。



芦屋で開講された「ライフコーチ養成講座」だったんですが、名古屋からお２人通われていたんですよ。すごい行動力ですよね





名古屋のセミナー後、ＦＢでＮさんがこんな投稿を。


「初めて夢かなセミナーに参加したのが約２年前。
そのセミナーで、憧れの月乃先生と一緒に皆さんの前でお話する機会を頂けるとは、あの頃の私からは想像できません。
人って「なりたい」と真剣に思えば、いつでも変わることができるんだなぁ✨」




そう…私も一緒。大阪の夢かなセミナーで受講生の皆さんの前でマイクでお話をするなんて、一年前には考えもしなかったことなんです。これは現実…？って、不思議な気持ちだったんです。手に取るように、その投稿の文章に共感していました。




昨年の「やりたいことリスト」に「月乃先生とお仕事をする」って書いていたんです





本当にこれはびっくり！お手伝いとはいえ、叶っているんですね。




「やりたいことリスト」は忘れていたころに、あれ？！叶ってるやん！っていうことも多々あるんです。でも、こんなことで何か叶うの…？と信じないより、素直にやってみる人って夢をどんどんつかんでるんですよね♡




私の周りでは「夢が叶った」とか「叶いそうでわくわくする」とかいう人が今、たくさん現れています。そういうことは聞くほうもわくわくして、HAPPYになれるのでホントありがたい♪





夢を叶える秘訣のひとつ。


「口に出すこと」


口に出すことをぜひ恐れずに、口に出すことで現実化しやすくなりますよ



叶いそうで叶わなかったことも落ち込まないでくださいね。それはもうすぐ実現が近付いている…というサインかもしれません。



そして、やはり行動。環境や何かのせいばかりにしていては現実は動きません。




名古屋のお２人は芦屋まで講座に通われたのですから、思い切って行動を起こされていますよね。真剣な気持ちは周りの人の心も動かすはず…。




エネルギーもらったなぁ、私も動いていくぞーっ！




あなたはどんな未来を歩みたいですか？


そのために今、何かひとつでもできることから始めてみませんか。








3月5日(土)
『綺麗大人女子になるためのイベント』
 ローズボーテ


イベントでコーチングさせていただきます。
30分 カウンセリング+30分～コーチング
モニター価格 1000円