朝からコールドプレスジュース。




北野坂で発見したお店
「BIRS CAFE」




ネイルサロンのアトに寄ってみました音譜




アンチエイジングのMサイズ。972円。
北野価格で少しお高めあせる








若返りに最適、飲む輸血といわれているビーツがベースだとか。






今日は胃を少し休めます。


午後からアクセサリーのレッスン、晩はウォーキングのレッスン。







昨日はフェミニンリーダーズの関西の定例会でした。



テーマは「美と健康」





また後程、レポをアップします音譜