勤務内容が変わり体重が2年で15キロ増
ヤバイと思いながらもダラダラと生活した結果
健康診断で今まで引っかかった事も無い項目までアウト
ジムに通うも長続きせず断念
自宅なら出来るかとダイエットの為エアロバイク購入
今のところ朝晩毎日ほぼ続いてるので記録としてブログ開始します!
ちなみに購入は2019.01.02 正月にも関わらずアマゾンより届きました配送して頂いた従業員さま正月早々すみませんでした