朝の朝礼時のこと


今日は下請けの人の中に


ベトナム人が来ててさ


日本語もOkだから


本日の作業内容&注意事項を


クオンくんに


みんなの前で述べてもらうことに





現場所長
『では、本日の作業内容及び
安全注意事項をお願いします。』



※ 真面目な空気感




クオン
『がぬばりまーーーーす!』





ザックリ‼︎ ( ゚д゚)



みんな爆笑! (笑笑笑






☆☆☆☆☆☆☆





ちなみに今日はジムワーク


ウエア初下ろしのオニュー♪


adidasで揃えてみますた
d( ̄  ̄)










シューズもadidas






オニューってのは

その時だけテンションUp (笑


でゎでゎ






『がぬばりまーーーーす!』

( ̄^ ̄)ゞ



















うつらうつらと


片道 車に揺られて1時間…



途中、不思議な夢を見た

かなり明確な

不思議な体験感覚。




覚えてたらコレ書こう


とりま現場着いた zzz






ん?












めちゃいい天気




今日も暑くなりそうだな










本日も頑張りますzzz






















 

 

 

 

 


ジムワーク。

予想通りMは脱落&

M 絶賛リバウンド中!(笑


M 居ないから最近は家から近い

 


ちょいショボイとこに

やっとジムも人が落ち着き

快適になって来たな♪


でも夏終盤になって近頃見かける

メタボな男の子…

↑正直言っちゃう派です(笑


ダンベル系使うわけでも

マシーン使うわけでもなく


ルームランナーをずっと低速で

歩いてる… (; ̄ェ ̄)え?



ソレ、お外散歩で良くね?

なんならポケモンGoでも …


ジム費が勿体無い!(笑


☆☆☆☆☆☆☆☆☆





僕が主にトレーニングを

こなしてるスペースは

ダンベルやバーベルの


フリーウェイトのスペース



ここは比較的、猛者が居る(笑

でも近頃 人居なくて快適♪


なのに近頃、1人の女の子が

このスペースで0、5キロの

ダンベル持って

えっちらほっちら!


…。(; ̄ェ ̄)え?


それなら自宅で500mlの

ペットボトルで良くね!(笑

 



んでさ その子が話しかけて来て

『ソレ良いですね♪』

『でも高いですよね?』


ソレ⤵︎



上のやつは医療器具指定の

石川遼くんも愛用

肩こりに効くタイプね



聞かれたのは下のやつで


簡単に言うと

体幹 バランスが良くなるタイプ


んでコレ‼︎

処分SALEで購入したんだけどさ



安いなぁ とは思っていたけど

当然、元値 気になるよね?(笑

そーっと値シール剥がすと



え⁈( ゚д゚)
さらにもう一枚下にあって

剥がすと !えええ!( ゚д゚)





¥18900 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ




え?

こういうのって
原価いくらなんだろ? ( ;゚─゚)


数日前に同じもの買った人が気づいたら

 

 

めちゃショックなパティーンね (笑

 


ちなみにその子には

『少し高いかな!』
(。-_-。) フッ





って 言っといた!(笑