#自宅待機を楽しもう#家庭菜園プランター我が家の苦菜ちゃん3年目の親カブしっか... この投稿をInstagramで見る #自宅待機を楽しもう #家庭菜園プランター 我が家の苦菜ちゃん 3年目の親カブ しっかり冬越えして 元気に育って 嬉しいわん😉 ビタミンC カロテン カルシウムが豊富 風邪の諸症状や 胃腸にもいい しかも切っても切っても どんどんのびるので とっても コスパのいい子 素敵❤ 油揚げとごま 漬け物の古漬けや 捨て付けなんかと ちゃっちゃと炒めて 出来上がり 生でサラダ おひたし お味噌汁 何でもいい👍 ほろ苦さが たまらない一品😚 #苦菜 #ニガナ #ンジャナ #イムンギャナー #ホソバワダン acufoot町田フットケア専門 シルクタッチングセラピー®(@acufoot)がシェアした投稿 - 2020年Apr月21日am2時19分PDT