夏休み…今日は仕事の日やけど夏休みを取りました朝早くに起きる…つもりがダラダラと二度寝8時に起きて自転車で走る用意心が折れかけたけど走る決意(笑)をして走って鍛練しました帰りにガッツリとランチ食べて道中は水分補給しまくり熱中症にならんように頑張りました帰って風呂入って買い物しにホームセンターへ。色々と帰って帰宅して…明日から仕事頑張ります