ひさびさめし

温野菜と生野菜と



全粒粉パスタでたらこすぱ&豆乳コーンスープ



THE鮭


ソラマメたけのこ春の味覚




焼きナスとマリネ



青汁入り野菜ひじき豆腐ハンバーグ

ゆでとうもろこし大好き毎日食べたいｗｗｗ

食べずには生きられない

男性もびっくりしょうがやきどーんぶりｗ

そろそろ冷奴の季節

かつおも旬だね

塩鯖焼きすぎたｗ

この湯葉うまい～



写真とりわすれも増えたなーぁｗｗｗ

発芽米を白いやつにしたら、見た目は白米で味は発芽米にｗ
栄養価は下がるけどね

むすめにどう食べさせるかがテーマ( ´△｀)は～

こんな朝食もあるｗ

フレークにフルーツたっぷり

ペリカンマンゴーにプルーンにいちご

酵素がケンカしないようにフルーツは１種類がいいのは知ってますよーｗｗｗ

食べたかったからいいのｗ
ホテルみたいな朝食に憧れてるからいいのｗｗｗ

豆乳かけて、サラダと一緒にね



フレークは発芽米100％＼(^o^)／


安くはないけどたまにしか食べないから。
むすめもポリポリしてたわｗｗｗ