食の本質をズバリ切り込んでます。
「メタ坊ななる当たり前の原因１」
面白いでしょ？
どうしても足そうとする現代人の変な”プラス志向”。
食べて（摂取して）痩せようとする。
動かないで痩せようとする。
…そんな都合のいいことないです。
余計をやめる、余分をやめる。
シンプルな原理をわかってるつもりなのに、、やらないだけ。
自ら寿命を縮める”ヒト”ってこの自然界の中で特殊で不思議ですよね。。（ここ２０年で急に騒がれる生活習慣病っていったいなんなんだ？？）
睡眠時間削ってナイトパックしてるあなた！
お肌にとって睡眠のほうが喜ぶんじゃないですか！！
情報社会に惑わされないで、しっかり自然の摂理に従ってください。
この自然界にたくさんヒントがあるのです。
そう、、
自然界の哺乳類にメタボなど存在しない。
何故存在しないか、何故人がメタボになるか、それを比較すれば良い。
動物は野人同様に食いたい時に食いたいだけ食い、寝たい時に寝ている。
カロリー計算して腹筋運動やストレッチに励んでいる猪や鹿や猿など見た事がない。
なのである。
…死ぬほど食べる必要はない。
