久々に

久々に今朝の定期計測86.5kg（増減なし）85kgはきらないと・・・昨日の昼食は久々に【おかゆ】日頃に暴飲暴食（呑んではないけど・・・）胃を休めないと・・・・ってことでピータン粥。いただきました！！あっさりしておいしかったですよ。夕方おなか減ったけど・・・・・ ダイエット日記 ブログランキングへ メタボおやじのダイエットブログ ...