ダイエット3か月で未来を掴む方法 -ハートハッピー!ハートスマイル&ハートプリティー♪ -34ページ目

ダイエット3か月で未来を掴む方法 -ハートハッピー!ハートスマイル&ハートプリティー♪

ダイエットの先にあるモノは・・・?! いつのまにか笑顔の溢れる自信と、キレイになるための気持ちいいハートハッピーな毎日を目指します。

今回はマジです。

肥満は、
体を構成する成分のうち、脂肪の占める割合が過剰に増加した状態をいいます。

例えば、
体重が重くても筋肉が多く体脂肪の少ないスポーツ選手は、肥満ではありません。

脂肪組織の占める割合は、
BMI(Body Mass Index)という体格指数で表わし、
日本肥満学会では、BMI 25以上を肥満としています。

BMIの計算式は、
    体重(kg)/ 身長2(m)



肥満症とは、
(日本肥満学会による肥満症診断のガイドライン)
 
肥満と判断された(BMI 25以上)ほかに、以下のどれかの条件を満たすものをいいます。

A:下記の条件を満たすもの

1: Ⅱ型糖尿病
2: 脂質代謝異常
3: 高血圧
4: 高尿酸血症・痛風
5: 冠動脈疾患・心筋梗塞・狭心症
6: 脳梗塞・脳血栓・一過性脳虚血発作
7: 睡眠時無呼吸症候群・Pickwick症候群
8: 脂肪肝
9: 整形外科的疾患:変形性関節症
10: 月経異常

B:健康障害を伴いやすいハイリスク肥満

 身体計測のスクリーニング(ウエストサイズ周囲径)により上半身肥満を疑われ、
 腹部CT検査によって確定診断された内臓脂肪型肥満がある


つまり、
肥満は病気ではありません。

しかし
肥満が病気を引き起こす確率は、確実に高くなります。


肥満者は通常者に比べて

叫び糖尿病の発病が5.0倍、
叫び高血圧の発病が3.5倍、
叫び胆石症の発病が3.0倍、
叫び痛風の発病が 2.5倍、
叫び心臓病の発病が2.0倍


そして大事なことを・・・

肥満症は病気です。

すでに、肥満症(疑)と言われてる場合は、
お近くの医療機関に受診してください。



自力で行うダイエットでも、
エステサロンでも、
断食道場でも、
美容外科や形成外科でもなく、
肥満外来に受診してください。



日本肥満学会
http://wwwsoc.nii.ac.jp/jasso/

日本肥満学会の認定肥満症専門病院はコチラ
http://wwwsoc.nii.ac.jp/jasso/data/pdf/hplist.pdf


病気ではない「肥満」の方には、
ベルThis blog recommend a dieting method

オリエンタルダイエット本CD
日本の名医50人にも選ばれた"東洋の神秘"
あなたが今までにない「新しいダイエット方法」を探しているなら・・・
http://xurl.jp/f91c

田中良の黄金プロポーションダイエット本CD
TV東京「TVチャンピオン」ダイエット部門2冠!の ”ダイエット請負人”
1日10分の時間で理想のプロポーションを可能にする・・・
http://xurl.jp/e91c

不特定多数向けの一般書籍では限界があります。

貴女のためのアドバイス、
貴女のためのサポートの有る無しが、一般書籍と違います
ミスユニバース公式人気投票サイトから、
あなたがもっともふさわしいと思う
「ミスユニバース2010」を選んでみませんか?

全世界を対象にしている人気投票で、
東洋系が上位に来ています。

意外に感じるのは私だけでしょうか!?

コンテスト参加者一覧はコチラ
List of Contestants
http://missosology.org/mu10/list-of-contestants/

人気投票はコチラ
People’s Choice Award
http://missosology.org/mu10/peoples-choice-award/

結果はコチラ
View Results
http://missosology.org/mu10/peoples-choice-award/


2010年日本代表は板井麻衣子さんは、
半年前まで大分の市役所に勤務していた
ドリームガールです。

「板井麻衣子」公式ブログ
http://itaimaiko.blogspot.com/


ベルThis blog recommend a dieting method

オリエンタルダイエット本CD
日本の名医50人にも選ばれた"東洋の神秘"
あなたが今までにない「新しいダイエット方法」を探しているなら・・・
http://xurl.jp/f91c

田中良の黄金プロポーションダイエット本CD
TV東京「TVチャンピオン」ダイエット部門2冠!の ”ダイエット請負人”
1日10分の時間で理想のプロポーションを可能にする・・・
http://xurl.jp/e91c

不特定多数向けの一般書籍では限界があります。

貴女のためのアドバイス、
貴女のためのサポートの有る無しが、一般書籍と違います


家族でディズニーホテルに泊まるなら

東京ディズニーランドでは、
マイケル・ジャクソン主演のアトラクション「キャプテンEO」が、
7月から来年6月30日まで、再上演中


夏休み中に冬休みの話しもなんですが、

今日8月1日は、直接予約する方には、
1月のディズニーホテル予約開始日です。

冬休みの計画を立ててる人で、
家族でディズニーホテルに泊まるなら
お早めに。

ディズニーホテル
http://www.disneyhotels.jp/