大好きな大好きな
しーなとシュウのライブ！！
実に、一年以上ぶり！！
大好きなのに1年ぶりって
どーーーーよ！？
((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
先日、義母が体調崩して
まだ本調子じゃなかったんだけど
どーしよう？
やめとこうか…
なんて考えは……
一切ありませんでした(/∀≦\)
目いっぱい堪能させていただきました♡
なんならその後、友達と
ご飯も食べさせてもらって喋って帰ったの
なので、今日はとても充実した気分で
義母を見守れてる♬
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
先日のピクニックの時に
友達から聞かれて
初めて気が付いたんだけど
私、ここんところ、
『そろそろ帰らなきゃ』
という意識ではなくて
ごくごく自然に、フラットな気持ちで
『そろそろ帰ろう』
と思って帰宅するようになってた
そろそろ帰らなきゃ、夕飯作れないな
そろそろ帰らなきゃ、家事がたまっちゃうな
そろそろ帰らなきゃ、怒られるな
そろそろ帰らなきゃ、文句言われるな
そろそろ帰らなきゃ、子どもが○○だな
以前は、そういう意識があって
帰ることに義務感を持ってたんだけど
自分の気持ちを、しっかりしっかり見れば
そこには
『本当は〇〇したいけど…』
って我慢を同時に持ってたよね
その我慢が
いつの間にか消えてたの
今も、相変わらず引きこもり気味で
そんなにしょっちゅうしょっちゅう
出かけたりはしてないんだけど
普段、家にいる時にも
常に『ふと、〇〇したいと思った』
ことを、実行に移したり
言葉にしたりを
丁寧に、無視せずに、
拾い上げるようにしてるから
私の、私に対する不満が消えていった
そしたら
〇〇したい
と
〇〇した方がいい
が
とてもバランス良くなって
『今、した方がいい、と思うから、やろう』
って、素直に動く……
メールとか書いてる時に
『ちょっと〇〇やってくれ』
って声かけられたら
以前なら、
『なんか、やだなぁ〜』
『も〜、しょーがないなぁ』
だったのが
今は『はいよ〜』って
我慢も無くフラットにやるようになってるの
（勿論『今、このメール送っときたい！』と思ったら
ちょっと待ってね、これ送ったら行くから、と伝える）
この違い、、、伝わるかな？？
とっても小さな違いなんだけど
とっても大きな変化だと思うの
やりたいことよりも
やらなきゃいけないことを優先してると
やらなきゃいけないことが
やりたくないことになってしまうけど
やらなきゃいけないことよりも
まずは、やりたいことを優先してると
やらなきゃいけないことも
ストレスなくできてしまう
だから、
やりたくないことをやめて
やりたいことをやる
それも、妥協なく丁寧に
今できる範囲で全てやる
やる前は、
『分かっちゃいるけど…』
『そうは言っても…』
だったけど
やってみたら
『なんだ！そーゆーことよね！』
ってなったんよ
全ては流れのままに
不思議なくらいの導きを感じてます
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モンブランの窓からの眺め♬
お向かいには、えびす神社♬
クックロビン音頭をしてる人たち？？？
アルコール抜きのエッグノック
（ホットミルクセーキ）頼んだら
卵の黄身は自分で混ぜる式だった
卵のカラザが嫌いなので
意地でも取っちゃる！と苦戦している私ꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ
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https://ameblo.jp/ganmottcha/entry-12179245757.html
さとう式リンパケアとセルフケア
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