新元号が発表されましたね
我が家の娘の名前と一字違いで
我が家ではちょっとネタになってました
私の生まれた昭和は
「変わらない」「恒久」を求められ
平成は「変わること」が求められた時代でした
これからは、あまねく全てがOKな
そんな時代になるような気がしてます
ええ、個人的願望です（笑）
新しい時代へ向けて
沢山の人が気持ちを新たにしていた4月1日に
私は久しぶりに風邪をひきました
いつもの喘息じゃなくて本格的な風邪
昨日からずっと布団の中です
セルフケアしてるのに風邪ひいた！
っていう罪悪感も無く（笑）
「ああデトックスだなぁ〜」
とマルッとOK出して寝てると
身体全体で細胞もエネルギーも
断捨離が起きてるのを感じます
モノを捨てるときも
コレは必要か、そうでないか
コレは好きか、そうでないか
ひとつひとつ見極めるように
エネルギーも一旦見極めをする為に
ネガティブなものが浮き上がってくるので
まあ、その渦中はちょっとツライよね
でも「こんなの持ってたのか」と認めて
もう要らない、と判断して
「捨てる」と決めたら
後は心身ともに軽くなるだけ
風邪って必要な大掃除だったねぇ
悪者にしててゴメンね
抗うことなく断捨離を終えると
しばらく快適空間が続くのだけど
昔の私は
休めない
行かなきゃ
やらなきゃ
って薬で誤魔化して
中途半端に終わらせてたので
2ヶ月ごとに風邪ひいてたよね
年から年中、風邪っぴき
私の身体が
なんとか休ませよう！と
どれだけ全力で頑張ってたかが
今なら分かるよね（笑）
身体は持ち主の「わたし」を
とことん愛していて
幸せにする為に全力投球だから
色々な方法で「それ違う」を教えてくれる
身体と心と魂と、寄り添いながら
不要なものを捨てて細胞レベルで変化していく
神聖な儀式のようなもの
罪悪感など持たずに
神事と思って寝ておきましょう
