一番信頼できる情報は自分の感覚です | Solua-ソルア✳︎まゆみのブログ✳︎歩々晴天

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捨てた自分と仲直り✳︎安心感に満ちた世界へ。ライフクリエイターとしての生き方、在り方

アロマで丹田クリームを作ってもらいました




子宮周りが冷えてしまう時期。


代謝や免疫アップのアロマらしくて
私は胃腸や膀胱が弱点なので、
お腹周りに塗り塗り♡

もちろん、全身に使ってます。


はあ〜〜〜〜💖
癒される〜〜〜✨



このクリームは決まったレシピで作ったものだけど、
以前、アロマスプレーを作ったときは
私が「これ好き!」
と思ったものばかり集めて入れてみた



食事もそうだけど、
アロマも、書かれている効果効能関係なく

自分が良い気分になる香りが
自分に必要なものなんだな、と実感



ハンカチにコレを、スプレーして
持ち歩いてるんだけど

ちょっと悲しいことがあって泣いたとき
そのハンカチを使ったら


すぅ〜〜〜〜〜〜


って光のベールがかけられたように
身体中の波動が一気に整っていった


驚いたなぁ〜〜〜〜




答えは自分の中に


自分にしか見つけられないもの



溢れかえった情報を取り込み過ぎて
悩みが増えたり、迷ったり
自分がわからなくなったりする


自分の五感、そして第六感こそが
一番信頼できる情報

それこそが、
自分の求めてる答えの道標


そこに辿り着くには
自分の身体が教えてくれる情報を
信用して、信頼して、
受け止めてあげること


そうして身体中を
安心で満たしてあげる


答えは必ず、そこにある



感度を高めたいなら
身体を愛してあげる
いたわり、ゆるめて、温めて

身体中の細胞をふっくらと
ケアしてあげることが大切



セルフケアをしてもいい

セルフケアが続かないなら
セラピストを頼ればいい


自分の大切なパートナーを
愛してあげよう



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